Sou João Victor Primo, psicoterapeuta, e realizo atendimentos on-line, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e respeitoso para quem enfrenta estresse, ansiedade, esgotamento emocional e burnout, especialmente relacionados ao trabalho e à vida cotidiana.

Meu trabalho é voltado principalmente para mulheres, empresárias e profissionais que carregam muitas responsabilidades, vivem sob alta cobrança, sentem-se constantemente cansadas, ansiosas ou desconectadas de si mesmas, mesmo quando “tudo parece estar bem por fora”.

Atuo com base na Logoterapia, abordagem que ajuda a pessoa a compreender seus padrões emocionais, lidar melhor com o sofrimento e reencontrar sentido, direção e clareza na própria vida. A terapia não é apenas sobre aliviar sintomas, mas sobre desenvolver consciência, fortalecer a autonomia emocional e aprender a lidar com os desafios de forma mais saudável e consistente.

Nos atendimentos, trabalhamos:

• Manejo do estresse e da ansiedade

• Esgotamento mental e burnout

• Organização emocional e mental

• Conflitos internos ligados ao trabalho, relações e propósito

• Desenvolvimento de autoconhecimento e responsabilidade pessoal

A terapia acontece em um ritmo respeitoso, sem julgamentos, focada na realidade de cada paciente, ajudando a sair do modo automático e construir uma vida com mais equilíbrio, presença e sentido.

Se você sente que está sempre no limite, cansada, sobrecarregada ou perdida emocionalmente, a terapia pode ser um espaço importante para reorganizar a mente, cuidar de si e retomar o controle da própria história.